ハンバーグをトッピングしてパワーサラダに
1.5倍チキンハンバーグ和風オニオンソースのチキンサラダ
このレシピに使われている商品
- イシイの管理栄養士レシピ
- イシイの管理栄養士監修のレシピです。イシイの商品や旬の食材を使って簡単・手軽なレシピをご紹介します。
材料（1人分）
- 1.5倍チキンハンバーグ
和風オニオンソース1袋 - トマト1個
- サラダ用野菜ミックス100g
- ミックスビーンズ30g
- クルトン10g
- オリーブオイル大さじ1
作り方
- 1.5倍チキンハンバーグ和風オニオンソースは袋の上からサイコロ状に8等分する。
- トマトはくし切りにする。
- 器に1・2 ・サラダ用野菜ミックス・ミックスビーンズ・クルトンを盛り、全体にオリーブオイルを回しかける。
栄養メモ・調理のコツ
- 具はアボカドやゆで卵、ナッツ類などお好みのものをアレンジしても◎
- 白ワインビネガーをかけても美味しくいただけます。