とろみ付け不要!失敗なしの簡単麻婆豆腐
麻婆豆腐
- イシイの管理栄養士レシピ
- イシイの管理栄養士監修のレシピです。イシイの商品や旬の食材を使って簡単・手軽なレシピをご紹介します。
材料(2人分)
- ミートボール1袋
- 木綿豆腐1丁
- にんにく1かけ(小さじ1)
- しょうが1かけ(小さじ1)
- 長ねぎ 1/2本
- サラダ油大さじ1
- 水カップ1
- しょうゆ大さじ1
- 豆板醤少々
作り方
栄養メモ・調理のコツ
- ミートボールを使用することでマイルドな麻婆豆腐に。
- お子様には、にんにく・豆板醤を抜いてもおいしくできます。
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