青じそ(大葉)は彩りもよく、カロテンなどの栄養成分が豊富なのですが、それに加えて殺菌効果があり、お弁当に入れると食中毒予防にもなるスグレモノです。
ごぼうサラダの春巻き
ごぼうサラダ
旬の新玉ねぎを使ったハンバーグ丼
1.5倍チキンハンバーグ和風オニオンソース
おもちとハンバーグの磯辺巻き
朝ミートボールとオクラのもずく和え
朝ミートボール あっさり塩味